Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
49 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 75,36g | Prot: 106,01g | Carb: 190,21g.
Colazione: Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Energy Diet Коктейль "Манго", Joly Woo Пад Тай с Креветками, Творожная Запеканка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Snacks/Altro: Помело, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Бри, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|