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rendah kalory tinggi protein ...semngt 5kg lagi
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1206 kcal
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Gras: 53,57g | Prot: 90,49g | Carb: 95,03g.
Colazione: Tempe, Dada Ayam, Kubis Hijau Dimasak. Pranzo: Telur Dadar, Kubis, Nasi Putih. Cena: Frisian Flag Susu Kental Manis, Tempe Mendoan. Di più...
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Storia del Peso di Azis Nurul Huda
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