Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 60,09g | Prot: 63,45g | Carb: 184,62g.
Colazione: Udon (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Nutrijell Kelapa Muda. Pranzo: Martabak, Tumis Buncis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kobe Tepung Bumbu, Brokoli. Cena: Lontong, Sate Ayam, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Altro: Lotus Biscoff, Tropicana Slim White Coffee. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cicichepi
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