Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
104 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 37,18g | Prot: 77,08g | Carb: 88,51g.
Colazione: Овсяные Отруби, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо. Cena: Шато Тамань Шампанское Брют, Сыр Российский, Куриное Филе, Груша, RED Молочный Шоколад с Орехами , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Кускус, Помидоры. Snacks/Altro: Чаудер с курицей. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di quin180682
|