Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 40,42g | Prot: 56,75g | Carb: 188,72g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Голландский, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлеб Черный. Pranzo: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Cena: Мёд, Творог 5%. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Морковь, Банан. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irina mellow
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