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Hola a todes, en realidad quería contarles que estoy súper feliz porque ya no me como las cosas por ansiedad, sino que como lo justo y necesario.
Igual me ha servido escuchar a mi cuerpo cuando me dice “ya no quiero más comida uwu”
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578 kcal
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Gras: 6,70g | Prot: 23,89g | Carb: 110,71g.
Colazione: Colun Yogurt , Manzana Verde. Pranzo: Repollo, Salsa de Tomate, Espárragos, Fideos. Cena: Tomates, Marraqueta sin Miga, Nestlé Chocolate en Polvo, Colun Leche Descremada, Ambrosoli Chocolate Orly. Di più...
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 Commenti
me alegro mucho por ti uwu
27 nov 20 da utente: thinnnnspo
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Te felicito! Es maravilloso poder llegar a ese punto de entendimiento con nuestro propio cuerpo ⭐ Espero que no te ataque mucho la ansiedad, ánimos!
27 nov 20 da utente: Verlet
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Gracias 🥺🌹 igual casi siempre tengo recaídas con las cosas dulces pero mucho más piolas que antes jiji
27 nov 20 da utente: avocad.o
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Y lo has dicho en voz alta??? Suena súper loco pero a mi me funcionó:” Natalia, no lo necesitas, Natalia, no tienes hambre, lo puedes guardar para mañana” y felicitarme en voz alta cuando como menos
27 nov 20 da utente: mopint
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Storia del Peso di avocad.o
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