Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 50,97g | Prot: 78,00g | Carb: 103,50g.
Colazione: Бутерброд с Красной Икрой, Вареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Зеленый Чай, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция, Десерт из ряженки, Голубика, Десерт из ряженки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|