Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
123 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 37,67g | Prot: 142,67g | Carb: 143,29g.
Colazione: Сахар, Кофе, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Хлеб, Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Суп гороховый, Карась Запеченный в Духовке. Cena: Сахар, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные оладьи, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Куриные оладьи, Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|