Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 53,12g | Prot: 90,14g | Carb: 267,09g.
Colazione: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Snacks/Altro: Starbucks Маффин Черничный, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Sportinia Гуарана, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Александр Бе
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