Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 61,90g | Prot: 89,68g | Carb: 109,00g.
Colazione: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Сахаром, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Увелка Гречка Вареная. Cena: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Табрис Рыба Навага на Пару. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gacha vika
|