Diario di Il Grande Puffo, 28 nov 20

Buon sabato "puffoso" a tutti!!

2182 kcal Gras: 65,99g | Prot: 103,02g | Carb: 268,27g.   Colazione: Mulino Bianco Campagnole, Oro Saiwa 5 Cereali, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Kellogg's Special K Protein Frutti Rossi, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Mandarancio, Pane Integrale, Albume d'uovo, Zucchero, Nespresso Caffè, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cubello Spinaci. Cena: Birra Normale, Galbani Certosa Light, Cuore Olio di Semi di Mais, Molino Spadoni Farina tipo 2 a Pietra, Melanzana Cotta, Bresaola. Snacks/Altro: Banana, Mandorle, Loacker Vanille. Di più...
2125 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
buongiorno Ste e buongiorno Puffetta! 
27 nov 20 da utente: Cice75

     
 

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Storia del Peso di Il Grande Puffo


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