Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 26,26g | Prot: 60,02g | Carb: 78,45g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр 15%. Pranzo: Говяжья Котлета на Пару, Киноа (Вареный). Cena: Хек Отварной. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cbiganka1987
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