Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 78,59g | Prot: 94,96g | Carb: 149,00g.
Colazione: Оладьи на Кефире, DopDrops Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Село Зеленое Творог 9%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Миндаль Миндаль, Чудесный Край Соломка Сладкая, Palermo Сыр Твёрдый, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Тушеная без Масла, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Snacks/Altro: Своя Компания Грибница, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|