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lunch
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1682 kcal
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Gras: 72,20g | Prot: 78,15g | Carb: 195,91g.
Colazione: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Tropical Minyak Goreng, Telur, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sambal dari Buah-buahan, Sayur Bening Bayam, Ikan Patin, Tumis Kangkung, Urap, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Pisang. Snacks/Altro: Tango Wafer Strawberry Jam, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Rebo Kuaci Milk Flavor, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Aqua Air Mineral, Air. Di più...
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1488 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di iFannnn
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