|
11/29晚餐 減醣收心操
|
1713 kcal
|
Gras: 84,26g | Prot: 95,93g | Carb: 143,33g.
Colazione: 提拉米蘇. Pranzo: 全家 大杯冰拿鐵, 牛頭牌 甜玉米粒, 炸雞排, 高麗菜. Cena: 蛋白, 杏鲍菇, 玉米筍, 中華一番 蒟蒻卷, 高麗菜, 雞腿排. Snacks/Altro: 珍珠, KIRIN 無糖紅茶. Di più...
|
|
1511 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 18 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|