Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 64,52g | Prot: 46,41g | Carb: 120,70g.
Colazione: Миндаль Миндаль. Pranzo: Арнаут Рожки Сдобные Обсыпные, Милка Шоколад Милка Орео, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Магнит Банан. Cena: Папа Может Сосиски Венские, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Макфа Макароны Отварные, Соевый Соус, Малиновое Варенье, СТМ Икра Воблы Вяленая, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Агрокомплекс Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Haribo Мармелад Мишки. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|