Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2997 kcal
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Gras: 68,44g | Prot: 159,06g | Carb: 435,68g.
Colazione: Decò Bevanda di Riso Bio, Smile Crunch Avena Aromatizzata Cioccolato, WHY Perfect Whey, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandorle. Pranzo: Mondella Riso Arborio, Filetto di Maiale, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Mondella Riso Arborio, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Mandorle, Banana, Mela, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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