|
Bissmillah... day 1 coba diet ala Shanty Denny... #sarapan
|
610 kcal
|
Gras: 15,16g | Prot: 41,67g | Carb: 54,69g.
Colazione: Lemon, Putih Telur Matang. Pranzo: Daun Singkong, 1 Sdm Nasi Putih. Cena: Bihun Goreng, Daun Singkong, Tempe Bacem, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Fuyunghai, Buah Pir. Di più...
|
|
 Commenti
semangad,, tapi misal belum bisa tanpa nasi, tetap pakai nasi aja mba,, diet nya santi awalan boleh makan nasi, karna sama kaya diet tya Ariestya😊
29 nov 20 da utente: fitrdwi
|
@fitrdwi : iya kak aq masih pake nasi 5sdm 😁
29 nov 20 da utente: Nenden Fariyawati
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nenden Fariyawati
|