Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 31,62g | Prot: 77,26g | Carb: 158,59g.
Colazione: Кофе Эспрессо. Cena: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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