Diario di R Isma..., 30 nov 20

Happy Luch All... 332 kal

956 kcal Gras: 19,52g | Prot: 75,28g | Carb: 121,42g.   Colazione: Bango Kecap Manis, Cabai Rawit Segar, Daun Bawang, Putih Telur. Pranzo: Margarin, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Cabai Rawit Segar, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Merah, Pakcoy, Nila (Ikan). Cena: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam, Nasi Merah. Snacks/Altro: Champ Siomay, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Apel. Di più...


Commenti 
itu apa aja yang buat diet 
30 nov 20 da utente: rantinasifah61
Maksudnya gmn kak?  
30 nov 20 da utente: R Isma...
Maksudnya itu makanya apa aja yang buat diet sayure 
30 nov 20 da utente: rantinasifah61
Menu saya di atas Nasi merah 100gram Ikan Nila 100 gram ( di bakar, mari nasi dulu kecap+saus tiram) Pakcoy tumis 
30 nov 20 da utente: R Isma...
Oh ya 
01 dic 20 da utente: rantinasifah61

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di R Isma...


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.