Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 48,64g | Prot: 60,89g | Carb: 126,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Банан, Творог 9%. Pranzo: Лента Свинина Корейка, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Конфета, Печенье к Чаю, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|