Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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131,3 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 60,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 26,78g | Prot: 62,43g | Carb: 74,02g.
Colazione: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Банан. Pranzo: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Cena: Natrue Миндальное Молоко, Фруто Няня Детский Биотворог Клубника Банан Яблоко. Snacks/Altro: Русский Узвар Шиповник, Капучино. Di più...
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Calando 5,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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