Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 64,47g | Prot: 158,77g | Carb: 93,43g.
Colazione: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Тавр Суджук. Pranzo: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Салями, Грейпфрут. Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Мираторг Биточек из Филе Индейки на Пару с Овощами. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pozitronik
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