Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2254 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 110,08g | Carb: 331,20g.
Colazione: Coco Pops Barchette, Cereali Dolce senza, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yogurt Magro al Naturale. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Selex Patate Tonde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Soresina Grana Padano, Patamore Gnocchi Freschi Bio. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Fragola, Miele, Zucchero. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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