Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 33,01g | Prot: 116,79g | Carb: 128,64g.
Colazione: Ensalada de Frutas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Pranzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Frutas, Yogur Natural (Leche Descremada). Snacks/Altro: Yogur Natural (Leche Descremada), Tregar Leche Reducida en Lactosa. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ElenaBenitez
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