Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 34,01g | Prot: 76,28g | Carb: 113,91g.
Colazione: Putih Telur Matang, Rengginang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam. Pranzo: Rengginang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Ayam, Nasi Merah. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Buah Naga. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alnisa442014
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