Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 35,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 77,90g | Prot: 101,75g | Carb: 141,03g.
Colazione: Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Хурма, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая. Cena: Чудесный Край Соломка Сладкая, Palermo Сыр Твёрдый, Капуста Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Минтай Отварной, Помидоры. Snacks/Altro: Ореховый Рай Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|