Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 67,87g | Prot: 74,07g | Carb: 223,00g.
Colazione: Frisian Flag Kompleta Coklat, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Uduk. Pranzo: Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Sambal Matah, Monde Serena Egg Rolls, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rempeyek. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nurhalimahh
|