Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 49,82g | Prot: 45,71g | Carb: 174,10g.
Colazione: Doctor Grain Хлебцы Медовые , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо. Pranzo: Табрис Ролл с Сурими и Киноа, Табрис Ролл Калифорния с Семгой, Табрис Ролл Фудзияма с Сыром, Табрис Ролл Овощной. Snacks/Altro: Табрис Слойка Свердловская. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
01 dic 20 da utente: Эльвина Резникова
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.kateleto
|