Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 48,92g | Prot: 38,24g | Carb: 137,54g.
Colazione: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Wall's Cornetto Black & White. Pranzo: McDonald's Ice Cream Cone, Plain Waffle. Cena: Nasi Putih, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, McDonald's McNuggets (6), McDonald's French Fries (Small). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di meta.fitrian
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