Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 70,00g | Prot: 68,73g | Carb: 210,28g.
Colazione: Cabai Panas, Ikan Bandeng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Paha Ayam, Sayap Ayam. Pranzo: Telur Ceplok, Cabai Panas, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Cabai Panas, Daun Bawang, Jahe, Kunyit, Ikan Bandeng, Kacang Panjang Hijau, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Altro: Nextar Brownies, Oishi Pillows Isi Coklat, Garuda Kacang Telur, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Kerupuk Makanan Ringan, Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Beng-Beng Beng-Beng, Pisang Molen. Di più...
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peso stabile
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