Baso ayam NO TEPUNG NO MINYAK
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770 kcal
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Gras: 20,74g | Prot: 61,09g | Carb: 86,85g.
Colazione: Pakcoy, Kecambah, Tahu Kukus, Bakso Ayam. Pranzo: Tempe Bacem, Selada Air, Ikan Tongkol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bakso Ayam, Tahu Kukus, Kecambah. Snacks/Altro: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Chia Seed, Mangga, Mangga. Di più...
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1438 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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