Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 46,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
743 kcal
|
Gras: 17,91g | Prot: 32,77g | Carb: 114,41g.
Colazione: Oatbits Strawberry and Yoghurt, Telur Dadar, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Roti Gandum Panggang. Pranzo: Telur Dadar, Sambal Matah, Nasi Merah. Cena: Kue Bolu, Mangga, Sambal Goreng, Nasi Merah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Kue Bolu, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Udang. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandiaina77
|