Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 27,81g | Prot: 66,35g | Carb: 180,00g.
Colazione: Lepet, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Quaker Oat. Cena: Tumis Kangkung, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Sambal Matah, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Merah. Snacks/Altro: Pisang, Pepaya. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arum Wulannd
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