Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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133,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 65,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 32,30g | Prot: 36,61g | Carb: 93,48g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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