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Filetes pollo plancha y tomates gratinados con queso light y orégano
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1554 kcal
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Gras: 73,72g | Prot: 72,39g | Carb: 154,73g.
Colazione: Panela, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Pranzo: Miel, Nueces, Yogur Natural (Leche Descremada), Philadelphia Philadelphia Light, Tomates Rojos, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Mermelada de Melocotón, Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Integral. Di più...
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2498 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Tapis Roulant - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di MacarenaOR
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