Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 77,03g | Prot: 85,49g | Carb: 192,45g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Сыр Российский, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Котлеты из Трески, Цветная Капуста на Пару, Heinz Терияки Соус , Дижонская Горчица. Cena: Грабли Селедка Малосольная, Красные Помидоры (Консервированные), Пицца Домашняя, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Altro: Клементины, Фейхоа, Финик, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 3,2%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Чай, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|