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sarapan
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1171 kcal
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Gras: 50,76g | Prot: 68,02g | Carb: 151,06g.
Colazione: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Pranzo: Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Cena: Bawang Putih, Sawi Putih, Nasi Putih, Chicken Nugget, Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, Tahu Kukus. Snacks/Altro: ABC Saus Sambal , Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Roti Panggang. Di più...
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Storia del Peso di nofi90
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