Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 44,00g | Carb: 183,62g.
Colazione: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Telur Dadar, Champ Sosis Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pranzo: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Tongseng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Snacks/Altro: Jus Alpukat, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Singkong Goreng. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naranami
|