Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 39,65g | Prot: 59,21g | Carb: 80,41g.
Colazione: Lindo Зефир Ванильный, Малиновое Варенье, RIOBA Сливки 10%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Арахисовая Паста, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью. Pranzo: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Cena: Панкейки, Ветчина, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Now Omega 3-6-9. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melisunia
|