Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 16,39g | Prot: 64,96g | Carb: 182,39g.
Colazione: Morin Selai Raspberi, Whole Wheat Bread (Commercial). Pranzo: Nasi Hitam, Pepper or Hot Sauce , Bango Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Indonesian Spicy Spinach. Cena: Nasi Hitam, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Indonesian Spicy Spinach, Cooked Tuna, Bango Kecap Manis. Snacks/Altro: Tropicana Slim Sweetener Classic, Whole Wheat Bread (Commercial), Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pears. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddeewwie
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