Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 67,68g | Prot: 63,56g | Carb: 174,02g.
Colazione: Аютинский Хлеб Пирожок с Лесными Ягодами, Беларусь Сыр Царский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Рублевский МПЗ Студень Рублевский Говяжий, Булгур с Овощами. Cena: Пирог с Капустой, Приготовленная Квашеная Капуста, Хек Жареный, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Грецкие Орехи, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|