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Gün başlasın
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599 kcal
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Gras: 26,34g | Prot: 24,10g | Carb: 62,40g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık. Cena: Mantar Çorbası, Kremalı Mantar Çorbası, Ton Balıklı Makarna. Snacks/Altro: Efes Bira. Di più...
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863 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Apple Health - 21 ore. Di più...
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Storia del Peso di beşharf
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