Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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919 kcal
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Gras: 29,64g | Prot: 67,11g | Carb: 93,15g.
Colazione: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Pranzo: Quero Maionese, Swift Carne Moída de Patinho , Palmito, Camil Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Altro: Kidelicia Pipoca Salgada. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulahdelha
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