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12/4晚餐😊
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1184 kcal
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Gras: 68,44g | Prot: 88,68g | Carb: 54,08g.
Pranzo: 塔吉特 貝里斯牛奶千層蛋糕, 蛋白, 黑咖啡, 芭樂, 無籽葡萄, 藍莓, So Good 無糖杏仁奶, 碳烤胖胖翅. Cena: 雪白菇, 雞蛋, 青花菜, 高麗菜, 白蘿蔔, 羊肉. Snacks/Altro: 雞蛋, So Good 無糖杏仁奶. Di più...
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2151 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 57 minuti, Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 7 ore e 6 minuti. Di più...
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 Commenti
04 dic 20 da utente: 碳燒拿鐵
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04 dic 20 da utente: 火鍋小姊姊
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04 dic 20 da utente: 碳燒拿鐵
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04 dic 20 da utente: 火鍋小姊姊
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