Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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956 kcal
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Gras: 64,13g | Prot: 48,38g | Carb: 44,32g.
Colazione: Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Café, Santa Clara Nata. Pranzo: Clight Suco Lima Limão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Heinz Ketchup, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Clara de Ovo. Snacks/Altro: Substancia Bolinho de Milho, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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