Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 65,64g | Prot: 112,31g | Carb: 47,65g.
Colazione: Lactica Йогурт Греческий 4%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Хлеб Насущный Салат с Индейкой и Овощами Гриль, Капучино. Cena: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Boombar Печенье Фисташка. Snacks/Altro: Сыр Маасдам, Орехи Кешью. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liz Bennet
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