Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 61,64g | Prot: 74,65g | Carb: 127,17g.
Colazione: Hacendado Mantequilla de Cacahuete, Café con Leche Descremada, Bimbo Pan de Molde. Pranzo: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Pimiento Rojo, Papa Cocida, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Cebollas, Hacendado Alubia Blanca. Cena: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Di più...
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1564 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lunalunera2
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