Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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79,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 21,48g | Prot: 49,99g | Carb: 229,96g.
Pranzo: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Oeuf à la Coque, Kiwi, Pain de Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Cena: Pomme, Oranges, Panzani Spaghetti . Di più...
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2343 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique - 50 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 9 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mohamed erko
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