|
diet masih makan gorengan? siapa takut 😂 tahu isi gedhe banget untuk sarapan.. sekali2 sarapan gorengan gpp lah ya..
|
1670 kcal
|
Gras: 68,96g | Prot: 77,42g | Carb: 184,95g.
Colazione: Risoles, Pastel, Bakwan, Tahu Isi. Pranzo: Roti Goreng, Lumpia Ayam, Daging Kambing, Sate Kambing, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Goreng Tepung, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Soto Ayam, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Lumpia Ayam. Di più...
|
|
 Commenti
kirain aku aja kak yg kek gitu..
05 dic 20 da utente: nayrasalsa
|
aku juga masihh hahaha.. kadang suka kelebihan 🤦
05 dic 20 da utente: ratihninis
|
nayrasalsa nggak kak, aku tiap hari selalu ada lauk yg di goreng.. Entah tempe goreng, bakwan, atau ikan goreng..
05 dic 20 da utente: titiklailahusna
|
trnyata masih ada yg stype sama aku walau diet ga ada pantangan makan gorengan wkwkwk
05 dic 20 da utente: revina74
|
aku jg gak pantang, bolu gorengan mie, tapi sesuap aja wkwkwkwk
05 dic 20 da utente: woro18
|
enjoy your diet, yg penting ingat porsi & kalori 🤩
05 dic 20 da utente: langsingitucantik
|
Sy hampir tiap hr makan gorengan, tp ttep turun bby
05 dic 20 da utente: mazayafar
|
makan 1 si gpp asal jgn abis 10 biji aja 😊
05 dic 20 da utente: ernadithailnis
|
kak mw nanya dong, klo kebutuhan 1200kal itu kita harus makan dg kalori segitu ato di bawahnya ya?? masih bingung,
05 dic 20 da utente: rochani.cwit71
|
kalo bsa dibawah 1200 kal say .. jgn melebihi 1200 kar a kan tujuannya mau nurunin bb .. kcuali kalo mau naikin bb baru harus diatas 1200
05 dic 20 da utente: RyahNSR
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titiklailahusna
|